« Vous n’êtes pas la somme de vos
faiblesses, mais la somme de l’amour
de votre Père », observa saint Jean-Paul II.
Bien que la pensée s’applique à tous,
elle peut être un réel réconfort pour ceux
et celles qui éprouvent la douleur profonde
et le choc de ces premiers jours, semaines
et mois de séparation. Lorsque vous êtes
dans ce moment paralysant de douleur,
rappelle-toi que notre Père t’aime. Il connaît
ton angoisse. Il est présent quand tu
pleures, ou quand tu ne peux pas pleurer
et les mots te manquent. Et Il marchera
avec toi une fois que tu émergeras de ta
paralysie et que tu auras décidé de te
laisser vivre à nouveau.
À différentes étapes de votre parcours
en tant que personne séparée / divorcée,
vous vivrez de fortes émotions qui
vous tenteront d’agir de manière vengeresse.
Comment gérer ces émotions de manière
chrétienne quand ce que vous vivez semble
si peu chrétien ? Utilisez cette formule
simple : nommez-les, réclamez-les,
apprivoisez-les. Nommez-les : Reconnaissez
les émotions fortes. Réclamez-les :
Donne-toi la permission de crier à voix
haute, Je suis en colère! Apprivoisez-les :
Les émotions peuvent et doivent être
gouvernées par la raison. Alors cherchez
du counseling ou des conseils spirituels.
Priez, faites du conditionnement physique
ou encore, nettoyez un garde-robe. Faites
une activité constructive, pour que votre
action soit positive. Vous vous sentirez
mieux dans votre peau et serez en mesure
d’aller de l’avant sur le chemin de la guérison.
Le divorce est un terrible fléau à
supporter, mais il y a beaucoup trop de
gens dans ce monde qui refusent de
pardonner à ceux qui les ont blessés.
Elles finissent par en subir les conséquences,
dont une mauvaise santé et un vieillissement
prématuré, car elles nourrissent leur
déception, leur ressentiment et leur colère.
Pourquoi être l'un d'entre eux ? Faites le
choix de pardonner aujourd'hui et commencez
à vivre votre vie dans la liberté et le bonheur.
Pas de justice, pas de paix. Ce slogan
peut être troublant, bien qu'il contienne
une part de vérité. En fin de compte,
cependant, une personne divorcée ne peut
trouver la paix dans une recherche acharnée
de justice, car il est fort probable que vous
ne l'obtiendrez jamais. Vous ne pouvez pas
forcer votre ex-conjoint à revenir ou à s'excuser.
Le Christ dit : "Ce que j'ai fait pour vous,
faites-le vous aussi." Nous sommes
appelés à traiter tout le monde avec
dignité et charité, même ceux qui nous
ont blessés ou trahis. Cela ne signifie pas
que Jésus veut que vous soyez un paillasson.
Absolument pas ! Cela signifie que vous
devez cesser de participer au combat, et
de vivre et réagir dans l'émotion. Éloignez-vous
du combat et des sentiments qu'il suscite.
Lorsqu'elles traversent des périodes
troublées, de nombreuses personnes se
plaignent de ne pas trouver Dieu. "Où est
Dieu quand j'ai le plus besoin de Lui ?"
Dieu, bien sûr, est présent avec vous à
chaque instant. Mais il peut y avoir trop
d'obstructions et de préoccupations qui
empêchent de Le voir. Saint Alphonse
Ligouri a dit : "Si un vase de cristal est
rempli de saleté, le soleil ne peut pas y
pénétrer. La lumière de Dieu ne peut pas
illuminer un cœur qui est attaché aux
choses de ce monde." Identifiez les choses
qui remplissent votre cœur et qui
empêchent votre cœur d’être rempli par
l’amour et la grâce de Dieu. Offrez-Lui ces
choses, et faites l'expérience de Son amour
qui vous allège de votre fardeau.
Même les couples mariés et heureux se
disputent. Pour les couples en cours de
séparation ou de divorce, les tensions
peuvent être très fortes. Que vos enfants
soient très jeunes, adolescents ou même
adultes encore à la maison, pensez à ne
pas les accabler de vos conflits et de
vos angoisses. Si vous êtes tenté de
vous disputer et de vous battre, partez
tranquillement faire une promenade ou
une autre activité qui vous permettra
de vous calmer et de vous recentrer.
Réservez du temps pour discuter
calmement avec votre conjoint.e ou
ex-conjoint.e sans les enfants. Choisissez
de parler de votre stress, de vos
frustrations et de vos fardeaux avec un
ami compréhensif ou un bon conseiller.
Et offrez-les tous à Jésus, qui est toujours
présent, vous connaît encore mieux que
vous-même et vous aime d'un amour parfait.
En ce Carême, que je renonce aux mots
durs et que je les remplace par des
mots généreux. Que je renonce au malheur
et que j'adopte la gratitude. Que je
renonce à la colère et que j'adopte la
douceur et la patience. Que je renonce
au pessimisme et que j'opte pour l'espoir.
Que je renonce à l'inquiétude et que
j'adopte la confiance en Dieu. Que je
renonce au stress et que j'opte pour la
prière. Que je renonce à juger les autres et
que je découvre Jésus en eux. Que je
renonce au chagrin et à l'amertume et que je
remplisse mon cœur de joie. Que je
renonce à l'égoïsme et que j'adopte la
compassion pour les autres. Que je
renonce à être impitoyable et que
j'apprenne la réconciliation. Que je renonce
aux paroles et que je me remplisse de silence
pour mieux écouter les autres.
Pâques: Aujourd'hui, ce jour, est un jour
de réjouissance. Quelle que soit votre
situation conjugale, l'espoir réside dans
la chose même que nous célébrons en ce
temps de Pâques – la résurrection de
notre Seigneur, Jésus-Christ, et son
triomphe sur le péché et la mort. Que la
paix du Christ qui surpasse toute
compréhension soit la vôtre aujourd'hui,en
ce jour. Il est ressuscité! Alléluia!
Le bagage émotionnel est le sous-produit
inévitable du divorce. Il est là, qu'on le
veuille ou non. Mais vous n'êtes pas obligé
d'y rester enchaîné. Il est possible de se
détacher de ses effets toxiques, puis de se
les approprier. Il faut du courage - pour
faire face à la vérité de ce qui s'est passé.
De l'humilité - pour tirer les leçons qui
s'imposent. De la détermination - pour
rendre l'avenir meilleur en ne laissant
pas le passé vous contrôler. Et de la
prière. Des tas et des tas et des tas de
prières ! En cette fête de la Pentecôte,
demandez à l'Esprit Saint de vous
apporter patience, bonté, générosité,
une foi plus engagée, douceur, et maîtrise
de vos émotions. Et avant tout
beaucoup d'amour, de paix et de joie.
Pratiquez le pardon tous les jours.
Surtout si vous avez divorcé, il y a
beaucoup de choses à pardonner : votre
ex-conjoint, l'autre homme/femme, les
beaux-parents, etc. Ou peut-être
êtes-vous la personne qui a le plus besoin
d'être pardonnée? Avez-vous du mal à
vous pardonner? Dieu vous donnera
la grâce dont vous avez besoin pour
pardonner si vous le lui demandez
dans vos prières. Il veut vous aider à
évacuer la colère et le ressentiment de
votre cœur afin qu'il y ait plus de place
pour l'amour. Le genre d'amour qui vous
transformera, vous et ceux qui vous entourent!
L'esprit humain peut concevoir de
nombreux plans, mais c'est le dessein
du Seigneur qui sera établi. - Proverbes 19, 21
Être célibataire et divorcé peut être très
solitaire, et retourner dans le monde
social et rencontrer d'autres hommes et
femmes peut devenir un peu un jeu.
Combien de temps passez-vous à
attendre que cette personne vous appelle
ou réponde à votre message ? Réfléchissez
à ceci : Combien de fois Dieu vous a-t-il
envoyé une inspiration pour vous
concentrer sur Lui et son amour pour vous,
mais vous l'avez manquée parce que
vous étiez occupé à attendre l'appel de
quelqu'un d'autre ? N'oubliez pas que
vous avez un but distinct dans la vie, un
chemin vers le ciel juste pour vous, et que
Dieu vous incite à agir. Mettez-vous en
route pour votre mission dans la vie. Et
lorsque le moment sera venu, Dieu vous
amènera celui ou celle qu'il a choisi pour vous.
Jésus leur dit : "Je suis le pain de la vie.
Celui qui vient à moi n'aura jamais faim,
et celui qui croit en moi n'aura jamais
soif. - Jean 6, 35 Vous êtes-vous éloigné
de votre foi depuis votre divorce ? Peut-être
êtes vous en colère, ou vous vous sentez
déconnecté. Peut-être vous croyez que vous
ne serez pas bienvenu à l’église ? Lorsque
nous faisons face à un divorce, nous nous
sentons souvent affamés de quelque chose
pour combler ce vide horrible. Et nous nous
tournons vers les mauvaises choses pour
trouver du réconfort. Pourtant, les sacrements
de réconciliation et l'Eucharistie peuvent vous
apporter tout ce dont vous avez besoin. Le
Christ nous nourrit de son propre corps et
de son propre sang. C'est dire à quel
point il nous aime ! Si vous vous éloignez,
revenez. Il vous réconfortera et vous
soutiendra dans les moments d'épreuve.
Une des manières de réduire la douleur
et la souffrance du divorce est de passer
du temps avec une personne qui en
est aux premiers stades de cette expérience.
C’est étonnant de constater à quel point
se mettre à la place d'une autre personne
peut lui apporter beaucoup de réconfort.
Utilisez votre expérience pour aider les autres,
en les accompagnant dans l'une des
périodes les plus difficiles de la vie.
Avez-vous encore du mal à pardonner
à votre ex-conjoint et à toute autre
personne qui vous a fait du mal ? Si c'est
le cas, prenez quinze minutes quand
vous le pouvez et priez les mystères
douloureux du Rosaire ou le Chemin de
croix. La contemplation de la passion
de Jésus est un excellent moyen d'apprendre
à pardonner.
Un de vos ami(e)s est-il en plein
divorce ? Si oui, demandez-lui comment
il/elle va vraiment. Faites de la place pour
les différents types de sentiments qui
peuvent surgir. Soyez un bon ami et écoutez.
Demandez-lui comment vous pouvez
le/la soutenir. Encouragez-le/la à rejoindre
un groupe de soutien. Suggérez-lui le
processus de demande de nullité de mariage
et découragez-le/la de sortir avec
quelqu'un tout de suite, car il/elle est
encore sacramentellement marié.ée.
Surtout, priez pour votre ami(e) !
Le premier Noël, ou même le deuxième
après une séparation et un divorce, peut
être très difficile. Vous pouvez vous
retrouver dans des situations difficiles,
avec des membres de votre famille et
des amis qui ne savent pas comment
agir, ou quoi dire, à vous et peut-être à
vos enfants. Vous pouvez également
ressentir de fortes émotions et l'envie
de vous apitoyer sur votre sort. Tout
d'abord, reconnaissez vos émotions et
donnez-vous la permission de les
ressentir. Pendant le temps des Fêtes,
trouvez des moments de calme et
de solitude pour réfléchir et prier.
Deuxièmement, fixez à l'avance un
"rendez-vous de partage" avec un ami ou
un parent qui comprend mieux votre
situation, afin de pouvoir discuter de
ce que vous vivez, partager vos
sentiments et vous défouler. Troisièmement,
soyez gentil et patient avec les personnes
qui essaient de vous réconforter mais qui
ne savent pas vraiment quoi dire. Cela
peut être gênant pour vous, mais ils ont
votre bien à coeur. Quatrièmement,
prévoyez du temps pour vous occuper
des choses que vous n'avez pas eu le
temps de faire. Rangez une pièce,
nettoyez une armoire, lisez enfin ce livre
que vous avez remis à plus tard, ou allez
faire du ski de fond avec des amis.Donnez-vous
la permission de vous amuser. Enfin,
mais c'est le plus important, concentrez-vous
sur Jésus. Pensez à Lui comme un
nouveau-né, prêt à commencer son
voyage, et prêt à vous accompagner
au début de cette nouvelle partie du
voyage de votre vie. Permettez-lui de
marcher avec vous et remerciez-le pour
son amour.
Lorsqu'ils traversent des moments
difficiles, beaucoup de gens se
plaignent de ne pas trouver Dieu. Saint
Alphonse Liguori a dit : « Si un vase de
cristal est rempli de saleté, le soleil
ne peut pas le pénétrer. La lumière de
Dieu ne peut pas éclairer un cœur qui est
attaché aux choses de ce monde. »
Identifiez les choses qui remplissent votre
cœur et empêchent l'amour et la grâce de
Dieu de le remplir. Ensuite, déposez tout
cela au pied de la croix et faites l'expérience
de votre Sauveur. – Lisa Duffy :
A Road to Healing
Après un divorce, la communauté ne
connaît pas toujours la meilleure façon
d'offrir cette étreinte aimante que Dieu
veut vous donner. Mais cela ne signifie pas
que nous ne sommes pas accueillis ou
aimés. Ne renoncez pas à chercher cet
amour de Dieu dans vos rencontres avec
les autres membres de la paroisse, les
couples mariés et les familles. Ne
renoncez pas à le chercher dans la compagnie
et la consolation d'un bon prêtre ou d'un ami
aimant qui est sûr de sa foi. Pour
recevoir cette étreinte, nous devons
permettre aux autres de nous la donner. Et
une fois que vous avez trouvé ces personnes,
restez près d'elles ! Car quelle que soit
notre situation dans la vie, il est important
d'être accompagné pour discuter
de son cheminement de foi. –
De CatholicLink.org
Nous l'accueillons comme un roi et, en
moins d'une semaine, nous le crucifions
comme un criminel. Cher Seigneur, alors
que je contemple les événements de
la Semaine Sainte, en particulier ta passion,
je pense à toutes les fois où je t'ai
personnellement accueilli dans mon cœur,
que je t'ai ensuite fermé. Mon cœur a été
brisé et j'ai cru à tort que construire un
mur me protégerait d'une blessure
supplémentaire. Aujourd'hui, accorde-moi
la grâce de te reconnaître comme mon Roi,
de t'adorer toujours et de savoir que ma
guérison est entre tes mains. Tu feras en
sorte que les mauvaises choses qui me sont
arrivées soient transformées pour être
bénéfiques pour moi. Accorde-moi la grâce
d'embrasser ma croix avec amour, comme
tu le fais, et de marcher avec toi jusqu'au
Calvaire où ma prière sincère sera toujours
entendue : Jésus, souviens-toi de moi
quand tu viendras dans ton royaume (Luc 23, 42).
– Lisa Duffy: A Road to Healing
Nous vivons une époque troublée. Tout
ce qui est moral, juste et bon semble
être bouleversé, moqué et méprisé. Cette
situation fait qu'il est très difficile de faire
face au désastre du divorce, surtout
lorsque des enfants sont impliqués. Mais
que votre cœur ne soit pas troublé, comme
le dit l'Écriture, car le Christ vous apportera
la paix et la compréhension dont vous avez
besoin si vous restez en contact avec lui
dans la prière. Qu'il s'agisse de simples
conversations ou des vingt dizaines du
rosaire, le type de prière que vous
choisissez n'a pas vraiment d'importance.
Ce qui compte, c'est de joindre votre cœur
au sien, de lui faire part de vos soucis et
de vos préoccupations, et d'ouvrir votre
cœur à tout ce qu'il veut vous donner. C'est
ainsi que vous pourrez trouver la paix au
milieu du chaos. – Tiré de A Road to
Healing de Lisa Duffy
Dim 27 Oct - 13:21
